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Mangiare è la cura

di Mehmet Oz

IL PRIMO LIBRO (BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES) DEL MEDICO PIÙ FAMOSO E AMATO AL MONDO

ebook disponibile
Pagg.  320
Euro  17,90
Uscita:  24 aprile 2018
LA TRAMA

Il cibo ormai è quasi un nemico: divieti, pericoli e rischi ci sono continuamente additati da esperti, riviste e libri. Ecco finalmente una guida che raccoglie le più recenti indicazioni scientifiche e che al contrario ci fa scoprire il potere benefico e curativo degli alimenti. Diretto, chiaro, documentato come nelle sue seguitissime trasmissioni, il Dr. Oz ha selezionato suggerimenti e consigli per scegliere il cibo ideale in ogni situazione: per perdere peso, per restare giovani e in forma, per rimediare a carenze e disturbi, per recuperare energia, ma anche per prevenire le malattie più diffuse. Una vera bibbia dei supercibi che, con l’aiuto di un semplice piano in 21 giorni e di molte gustose ricette, risponde a tanti dubbi e regala benessere e salute.

L'AUTORE

Mehmet Oz, chirurgo cardiotoracico, è professore alla Columbia University e dirige il Programma di medicina complementare al New York Presbiterian Hospital. Esegue ogni anno oltre cinquanta interventi al cuore. ha vinto 8 Emmy Award per la sua trasmissione Il Dr Oz Show.